«Mehr Qualität in der Bewegung ist mehr Qualität im Leben.»

Moshé Feldenkrais

Feldenkrais Methode^®

Möchten Sie:

grössere körperliche und mentale Beweglichkeit?
Ihre Gesundheit stärken und Ihr Wohlbefinden steigern?
Verspannungen, Haltungsproblemen, Schlafstörungen und Schmerzen entgegenwirken?
Ihren Körper auf einfachere und effizientere Weise nutzen – sei es im Alltag, Sport oder Tanz?
mehr Stabilität und Flexibilität im Alltag erleben?

Feldenkrais® ist eine körperorientierte Lernmethode, bei der Sie lernen, die eigenen Bewegungsabläufe bewusst wahrzunehmen und körperliche wie auch mentale Funktionen zu verbessern. Feldenkrais® eignet sich für Menschen jeden Alters, die sich Veränderung wünschen und ihre Gesundheit stärken möchten. Mehr erfahren...

«Mehr Qualität in der Bewegung ist mehr Qualität im Leben.»

Moshé Feldenkrais

Feldenkrais Methode®

Feldenkrais Methode^®